Pendant la grossesse ou après l’accouchement, le corps subit un grand nombre de transformations. Pour surmonter ces changements importants dans la vie d’une femme, le massage est la meilleure thérapie. Pratiqué par une professionnelle spécialement formée, le massage de la femme enceinte permet de retrouver une sensation de bien-être. Agréable et utile, ce soin aide la maman à retrouver son corps après bien des bouleversements hormonaux. Le massage prénatal ou postnatal est particulièrement recommandé et c’est l’un des meilleurs moyens de prendre soin de soi, pendant ou après l’accouchement.
Naître, c’est recevoir tout un univers en cadeau.
Citation de Jostein Gaarder
Vivre une grossesse harmonieuse
Vous attendez un heureux événement ? Toutes nos félicitations ! C’est probablement l’un des moments les plus spéciaux de votre vie vous devriez en profiter pleinement. Le massage est un moyen efficace pour soulager les petits désagréments de la grossesse. Il favorise la prise de conscience corporelle, l’éveil sensoriel et diminue les tensions de la femme enceinte. Ce qui est bon pour la maman, est forcément bon pour le bébé. En s’appuyant sur une bonne alimentation, une bonne hygiène de vie et une activité physique adaptée, le massage contribuera au bien-être de la future maman et de son enfant.Ci-dessus, un extrait vidéo de l’émission « La Maison des Maternelles » : Un massage spécial grossesse » – Un massage pré natal, à quoi ça ressemble ?
Les bienfaits du massage pendant la grossesse
Le massage pré-natal est une véritable source de bien-être. Mieux, c’est une thérapie ancestrale qui a pour vertus de soulager les douleurs, de réduire le stress et combattre les petites tensions de la vie quotidienne. Le massage apporte à la femme enceinte de nombreux bienfaits :- Il soulage les tensions lombaires et cervicales,
- il améliore la posture et traite l’inconfort qui en résulte,
- il assouplit la peau et prévient l’apparition des vergetures,
- il draine les tissus et soulage les jambes lourdes
- il offre un moment de détente et de bien-être incomparable.